BELÉPÉS A VONZÁS ÖRVÉNYÉBE + CD

Tartalom

Jerry Hicks előszava
Abraham bevezetője

MEDITÁCIÓ: Általános jóllét
MEDITÁCIÓ: Anyagi bőség
MEDITÁCIÓ: Testi jóllét
MEDITÁCIÓ: Kapcsolatok

A szerzőkről

Jerry Hicks előszava

Ha te is olyan vagy, mint a legtöbben közülünk, akkor már azelőtt szívesen belehallgatnál a mellékelt vezetett meditációs CD-be, hogy nekiláttál volna a hozzá tartozó használati útmutató elolvasásának.
Mindazonáltal magánéleted megjavításának e potenciálisan hatékony eszközével kapcsolatban, amelyet most a kezedben tartasz, szeretettel azt tanácsoljuk, hogy szakíts magadnak mintegy háromnegyed órát, és ismerkedj meg a használati útmutató „Általános jóllét” fejezetével, mielőtt rátérnél a vezetett meditációs hangfelvételre.
Esther és én azzal a szándékkal kezdtük el kidolgozni ezt a vezetett meditációs CD-ből és használati útmutatóból álló csomagot, hogy a maga nemében példa nélkül álló, felhasználóbarát eszközt hozzunk létre, amely segít eljuttatni a felhasználó Rezgéseit egy magasabb szintre négy alapvető területen: az általános jóllét, illetve az anyagi bőség, a testi egészség és a kapcsolatok érzetének és kilátásainak tekintetében.
Kérünk, légy tisztában azzal, hogy sem a vezetett meditációs CD-nek, sem a kísérő használati útmutatón található információknak nem az a rendeltetésük, hogy helyettesítsenek bármiféle hivatásos pszichológusi vagy orvosi segítséget – inkább arra használandók, hogy a jó közérzet elérésének a hallgató által jelenleg alkalmazott egyéb eszközeit erősítsék hatásukban.
Abraham mindig is (több mint húszesztendős érintkezésünk kezdetétől fogva) azt tanította nekünk, hogy mindennemű szándékunk mozgatórugója (akár jónak, akár rossznak ítélik mások az adott szándékot)… kizárólag abbéli meggyőződésünk, hogy ha sikerül szándékunkat megvalósítanunk, jobban fogjuk érezni magunkat… Ekként Abraham e tanításai elsődlegesen arra összpontosulnak, hogy haladéktalanul eljuttassanak bennünket a jobb közérzet terébe (az Örvénybe).
Azt tanácsolnánk neked, hogy a tetszésed szerinti módon kezdd el tanulmányozni és alkalmazni Abraham felvételeit, de napi meditációban ne lépd túl a 15 perces időtartamot… Hiszen, ahogy maga Abraham sugallja: „Az élet célja a tudatos, éber, örömteli elevenség; és ekként napi 15 perc meditáció éppen elegendő.” Valószínűleg a kísérő zenei hangok (amelyek célja folyamatosan emlékeztetni téged, hogy mély lélegzetet vegyél) által diktált légzési ütem is rendkívül lassúnak fog tűnni számodra, amikor belekezdesz e folyamatba. Ez esetben azt javasoljuk, hogy ne próbáld erőltetni a dolgot, hanem néhány nap vagy akár hét leforgása alatt egyszerűen engedd, hogy a légzésed mintázata finoman és természetesen fellazuljon, és elérje ezt a megnyugtató, életerővel feltöltő percenkénti hat lélegzetvételes ütemet.
Határozottan nem javalljuk, hogy járművezetés közben hallgasd Abraham lazító meditációs felvételét. És – hacsak nem akarsz elaludni – azt javasolnánk, hogy a napi meditációs felvételt egyenes ülőhelyzetben élvezd (a figyelemelterelő tényezők kizárása végett lehunyt szemmel).
Ha már itt tartunk, Abraham® valamennyi tanításának szerzői joga Jerry és Esther Hicks tulajdonát képezi. A legnagyobb megbecsüléssel viszonyulunk ahhoz a szerephez, amelyet e pompás társteremtői élmény elterjesztésében esetleg játszol, tehát ha úgy döntenél, hogy megosztod ezt az anyagot másokkal, szeretnénk megkérni (jó előre), hogy ezt a legtisztább és legértékesebb formában tedd – vagyis úgy, hogy rendelkezésükre bocsátod mind a használati útmutatót, mind pedig a mellékelt vezetett meditációs CD-t.
Ha jobban meg akarod érteni tanítónkat, Abrahamet; ha szeretnél többet megtudni rólunk, vagyis Jerryről és Estherről; vagy akár helyet foglalni magadnak egy Abraham-Hicks Vonzás Örvénye körúton avagy műhelyfoglalkozáson, kérünk, látogass el interaktív honlapunkra a www.abraham-hicks.com címen, vagy hívd irodánkat a +1 830 755 2299-es telefonszámon!
Szóval miután több mint két évtizede Abraham tanítványai vagyunk, mindössze három dolgot tudok felidézni, amit Abraham testi jóllétünk megőrzésének vagy gyarapításának tárgyában valaha tanított nekünk: 1. számú tanács: Táplálj minél több jó közérzetet keltő, az Örvényben fogant gondolatot!; 2. számú tanács: Igyál több vizet! És a 3. számú tanács (amely vezetett napi meditációnk egyik fő témája is): Lélegezz mélyebben!
Most tehát vágjunk bele! Esther meg fogja kérni Abrahamet, hogy kalauzoljon bennünket a vezetett meditációkat tartalmazó CD lehető leghatékonyabb felhasználásának folyamatában. Így hát tedd meg az előkészületeket arra, hogy kényelmesen elhelyezkedj és hátradőlj, ellazítsd magad, és lehunyd a szemedet, miközben mély lélegzetet veszel, és hagyod, hogy Abraham szeretetteljesen és fokozatosan bevezessen téged természetes Jólléted állapotának örömteli és életerővel eltöltő Örvényébe!

(Szerkesztői megjegyzés: Kérlek, fogadd el, hogy mivel nem mindig léteznek olyan „fizikai” szavak, amelyek tökéletesen kifejeznék az Esther által fogadott Nem-Fizikai gondolatokat, ezért Esther néha új szóösszetételeket alkot, új módon használ közismert szavakat – például a szokásostól eltérően nagybetűvel kezdi vagy dőlt betűvel írja őket –, hogy ezzel is egy újfajta életszemléletet fejezzen ki.)

Abraham bevezetője

Örömmel tölt el, hogy alkalmam nyílik ellátogatni hozzád e felvétel kapcsán, amely kifejezetten azzal a célzattal készült, hogy a segítségedre legyen – éspedig a következőképpen: Amikor a megengedés állapotában vagy, vagyis amikor elcsitítottad az elmédet – illetve oly módon fókuszáltad, hogy az ellenszegülés gondolatai eltűntek belőle vagy megfogyatkoztak benne –, Rezgéseid szintje természetes módon megemelkedik. Mármost ez annyit jelent, hogy mind közelebb és közelebb kerülsz a valódi kiléteddel való Rezgési összhanghoz, Forrásod, önnön Benső Lényed frekvenciájához – és a Rezgési összhang e körülményeinek fennállása esetén szükségképpen gyarapodásnak indulsz. Felvételünket tehát azzal a célzattal dolgoztuk ki, hogy a minden áldott nap elvégzett 15 perces meditáció során – miközben egyszerűen hallgatod a felvételt, ellazulsz és lélegzel – természetes módon egy eltérő Rezgési állapotba kerülj.
Vagyis úgyszólván azt fogod gyakorolni, hogyan távolíthatod el Rezgéseidet az ellenállás mintázataitól, s közelítheted őket a megengedés mintázatai felé, míg idővel teljesen természetessé válik számodra, hogy rátalálj e jobb közérzetet biztosító gondolatokra. Amikor jobb érzést keltő gondolatokra bukkansz, és megszabadulsz az ellenállástól, természetes Rezgéseid szintje megemelkedik; és amikor ez történik, eljutsz egy eltérő és tökéletesebb vonzási pontba. S ekkor ez az új vonzási pont jobb közérzetet biztosító dolgokat jelenít meg mindennapjaidban – és az életed egyre szebbé és szebbé válik.
Felvételünk célja, hogy elmédet azokra a gondolatokra összpontosítsd, amelyek lehetővé teszik összehangolódásodat valódi kiléted átfogóbb aspektusával. Hiszen valódi lényed a mi perspektívánkból máris benne rejlik az Örvényben.
Valahányszor tudatosul benned, hogy mire nem vágysz, megjelenik benned annak egyenértékű tudatossága is, hogy mire vágysz – ez a (bizonyos szinten működő) tudatosság sokszor nem is merül fel gondolataidban, inkább csak a vágy szikrájaként sugárzik ki belőled az általunk Teremtés Örvényének nevezett térbe. A Te Teremtésed Örvényébe. Szóval amint ez a vágy, amelyet jelenlegi életed szövetéből hasítottál ki, továbbítja saját Rezgéseit a Rezgések eme általunk Teremtés Örvényének nevezett terébe, a Vonzás Törvénye (amelynek lényege az, hogy a hasonló a hasonlót vonzza) magához vonzza vágyad valamennyi közreműködő alkotóelemét.
Valahányszor negatív érzelmet élsz át – vagy valahányszor megtapasztalásod bármilyen módon csorbul –, ez pusztán annak következménye, hogy a saját fizikai alakodban felmerülő fizikai természetű gondolatok miatt nem éred el lényed eme átfogóbb változatának rezgésszámát. Meditációs felvételünk rendeltetése pontosan az, hogy segítsen neked felzárkózni önmagadhoz, s maradandóan Rezgési Párjává válni lényed eme legtávolabbra kiterjesztett részének. Amikor megleled a módját, hogy feladd a kibontakozott lényeddel szembeni ellenállást – s megengedd magadnak, hogy Rezgési Párjává válj e kibontakozott lénynek –, akkor belemerülsz az Örvénybe, és eljutsz a gyarapodás állapotába.
Valójában minden tanításunk arra irányul, hogy segítsen a jobb közérzet irányába haladni, jelen felvételünk azonban kifejezetten azzal a célzattal született, hogy megértesse veled az alábbi igen fontos elvet: Valahányszor keményen próbálkozol – saját helyzetedből, a szükség, a fájdalom, az aggodalom, a gondterheltség, a harag vagy a sérelmek állapotából, vagyis az Örvényen kívülről –, igen nagy a valószínűsége, hogy kísérleted, erőfeszítésed, küzdelmed, munkád… a céljával épp ellentétes hatást vált ki, mivel csak felerősíti azt az Örvényen kívüli mintázatot, amely amúgy is működik az életedben.
Ha megleled a módját figyelmed újszerű összpontosításának, hogy az Örvény belsejében találhasd magad összhangban valódi lényeddel, s ezt követően az Örvény mélyéről maradéktalanul elvégzed a megerősítéseket, akkor olyan jelentős útlevágáshoz jutsz, amelyet véleményünk szerint igazán érdemes fontolóra venned. És valójában pontosan erről szól meditációs használati útmutatónk/CD-nk. Rövidebb utat kínál neked ellenállásod feloldásához, amelynek egy részét életed nagyobb hányadában magaddal hordoztad, valamint a világokat teremtő Energia pozitív hatásának felhasználásához, amely segít eljutnod jelenlegi állapotodból abba a tökéletesebb létállapotba, ahová kívánkozol.
Amint előrehaladsz a felvétel különböző részeinek gyakorlásával, érezni fogod jótékony hatásukat, bárhol kezdesz is bele a folyamatba. Mi mégis azt javasoljuk, hogy először a „Meditáció: Általános jóllét” című résszel kezdj; majd a CD-n található elrendezést követve haladj tovább az „Anyagi bőség”, a „Testi jóllét” és végül a „Kapcsolatok” című részre.
Ha ebben a sorrendben hallgatod meg a felvételeket az első héten – a következő hetekben már egyszerűen kiválaszthatod azt a részt, amelyikre épp ösztönzést érzel –, akkor feltétlenül számíthatsz rá, hogy az általad kialakított Rezgési mintázatok változásnak indulnak, s vonzási pontod kedvező irányba tolódik el.
Mi sem szolgálhat inkább a javadra – és mi sem kapcsolhat össze hatékonyabban a Forrással, amelyből fakadsz –, mint a légzésed. Miközben a szelíd nyugalom hozzáállásával hallgatod e felvételt – és némi könnyed erőfeszítést teszel annak érdekében, hogy a zene iránymutatásának megfelelően lélegezz –, fizikai állapotod javulásnak indul. S mialatt rendszeresen végzed e meditációt (például egy héten át minden nap), legalább a felvétel hallgatásának idejére be fogsz lépni az Örvénybe. Annak a nagy hatású ténynek is tudatában vagyunk, hogy mihelyt elmerülsz az Örvényben – tökéletes összhangba kerülve valódi kiléteddel, miközben szelíden sugalmazott, nagy hatalmú szavainkat hallgatod –, teljesen ráhangolódsz Forrásod frekvenciájára. És e körülmények közepette Teremtésed Örvényének belsejéből nem csupán a Lényedben rejlő hatalommal, szándékaid tisztaságával, léted rendeltetésével és tulajdon értékeddel fogsz összhangba kerülni, hanem mindazoknak a dolgoknak is megengeded, hogy felbukkanjanak az életedben, amelyeket már oly régóta kérsz. Így hát megannyi élvezettel kecsegtető gyakorlat áll előtted!
A következetesség értékes dolog. Ha hajlandó vagy minden áldott nap 15 percen át nyugodtan ülni, miután belevágtál e folyamatba – kényelmes öltözéket viselve, kényelmesen elhelyezkedve, lehunyt szemmel és a légzésedre összpontosítva hallgatni az erőt adó szavakat –, akkor vissza fogsz találni valódi kilétedhez.
Áradó szeretet vár itt reád! Mi pedig, mint mindig, maradunk híveid – az Örvényben!